Химик, фитнес-жаттықтырушы, ана – барлығын қалай үлгеріп, әрі бақытты өмір сүруге болады? Химик, фитнес-жаттықтырушы, ана – барлығын қалай үлгеріп, әрі бақытты өмір сүруге болады?

Біздің кейіпкеріміз – Өскемен металлургия алаңшасының қызметкері, химиялық зертхананың жетекші инженері Жанна Черепова (қайта құрылғанға дейін химиялық зертхана басшысы болған). Жанна «Казцинктегі» жұмысы мен фитнес жаттықтырушысы мансабын сәтті үйлестіріп отыр. Үнемі қозғалыста бола отырып, ол өзінің үздік қасиеттерін дамытады. Бұған не көмектеседі? Толығырақ – бейнематериалда.

    <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/4xcq86riC9A?si=9NFWNlBXCeNc3Duo" title="YouTube video player" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>